N°573 - juillet 2023 - Santé Magazine

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Le 1er mensuel féminin.

Le féminin du bien-être, de l’équilibre et de l’harmonie, expert et référent depuis 40 ans pour prendre soin de soi et de sa famille. Une approche globale qui allie l’expertise santé à la beauté et à la nutrition, sur des sujets très approfondis, avec un ton positif et une approche bénéfique.

Le sang révèle notre état de santé. Il en dit long sur l’état de nos organes, comme le foie, les reins, le cœur, la thyroïde... Il renseigne sur notre façon de nous alimenter et de boire. Il peut...

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Il a pour vocation de garantir la qualité et la validité scientifique des informations du magazine. Dr Réginald Allouche Médecin diabétologue et ingénieur biomédical Dr François Baumann Médecin...

Le 9 juin 2023, une loi a été promulguée afin de lutter contre les dérives des influenceurs sur les réseaux sociaux, en particulier dans le domaine de la santé. Qu’apporte-t-elle de nouveau ? Les...

L’Agence nationale de sécurité sanitaire (Anses) a passé au crible 118 plantes médicinales (curcuma, harpagophytum, échinacée, guarana...) entrant dans la composition de compléments alimentaires en...

En juin, plus de 200 Français ont porté plainte contre Philips. En cause : sa Dreamstation, un respirateur à pression positive continue, indiqué aux personnes souffrant d’apnée du sommeil pour mieux...

Une mauvaise utilisation des médicaments peut avoir des conséquences graves : augmentation des effets indésirables, inefficacité du traitement ou, pire, aggravation de la maladie. L’Agence nationale...

Pizzas, biscuits, sauces... les produits ultratransformés sont souvent peu chers mais riches en sel, sucre, acides gras et additifs. Ils sont reconnus comme facteurs de risque accru de maladies...

Campagnes de prévention, Mois sans tabac, remboursement des substituts nicotiniques... Ces mesures de lutte contre le tabagisme semblent rentables, si l’on en croit un rapport de l’OCDE et de Santé...

Le Conseil national de l’ordre des médecins (Cnom) a présenté le 7 juin son dernier atlas de la démographie médicale. Le constat est inquiétant : les médecins en activité sont moins nombreux (– 1,3 %...

C’est un petit investissement, mais rien à voir avec les bouchons en mousse en termes de résultat. QuietOn 3.1 est un produit innovant : ces bouchons d’oreilles réduisent considérablement, voire...

Parce que faire du sport, c’est prendre soin de sa santé, Santé magazine s’associe cette année à la célèbre course au cœur de la capitale. L’événement est festif et le jour J, on peut selon ses...

Dans la famille “intelligence artificielle” (IA), il y en a une dont tout le monde parle depuis le mois de mai dernier : ChatGPT. Celle-ci accapare toute l’attention, surtout depuis que des chercheurs...

En avril dernier, Mattel dévoilait sa première poupée porteuse de trisomie 21. La marque de jouets a fait appel à Éléonore Laloux pour en devenir l’ambassadrice française. Le parcours de cette jeune...

QUAND LES FAIRE ? CE QUE VEULENT DIRE LES RÉSULTATS Le nombre d’analyses sanguines réalisées en laboratoires ne cesse d’augmenter, si l’on en croit le dernier rapport de l’Assurance-maladie. Les...

Plus de 70 % des diagnostics médicaux sont basés sur des analyses biologiques, en grande majorité des prises de sang. Que peut-on dépister dans le sang ? Les paramètres sont très nombreux et la liste...

Surveillance du foie, des reins ou de la thyroïde, dosage du cholestérol et de la glycémie... Décryptage des analyses les plus fréquentes. Les reins en première ligne La créatinine arrive en tête du...

Prise de poids, fatigue... Trop souvent, ces symptômes sont mis sur le compte de désordres thyroïdiens. Certaines analyses sont inutiles. Le dosage sanguin de la TSH (thyréostimuline) est largement...

Certains laboratoires proposent des bilans de médecine prédictive aux plus de 50 ans, qui coûtent de 200 à plus de 1 000 € non remboursés par la Sécurité sociale. Au menu : dosages des vitamines, du...

Dans ce domaine, les tests sanguins sont plus ou moins précis. Certains posent des problèmes d’interprétation. Quant aux autotests, mieux vaut s’en méfier. Des tests généralistes pour explorer le...

En spray, à prendre sans eau, associés à des plantes… Les produits à base de mélatonine sont particulièrement nombreux. Explications pour mieux se repérer. Quelle forme choisir pour s’endormir...

En France, 17 millions de personnes souffrent d’hypertension artérielle, 6 millions l’ignorent et seuls 4 millions d’hypertendus traités ont une pression artérielle contrôlée. On vous dit pourquoi il...

Présentes au niveau du canal anal, elles ne sont pas un problème quand elles restent à leur place et ne créent pas de symptômes. Mais quand elles forment un caillot, se dilatent, s’extériorisent ou...

Alors que l’on s’apprête à rentrer de vacances reposé et moins stressé, la rentrée peut être le bon moment pour changer ses habitudes et se défaire d’une substance qui empoisonne la vie. EN AMONT On...

Même si on a peu envie de les porter quand il fait chaud, c’est là qu’on en a le plus besoin pour protéger ses veines et éviter les jambes lourdes. Faire prendre ses mesures Pourquoi ça aide : «...

Mis en lumière par la pandémie de Covid-19, les vaccins à ARNm pourraient, dans quelques années, transformer le traitement des cancers. Zoom sur une technologie prometteuse. Ces derniers mois, des...

Longtemps boudées par les Français pour cause de cherté, les prothèses auditives sont désormais indolores pour le porte-monnaie grâce au “zéro reste à charge”. Encore faut-il s’en équiper au bon...

Être bien dans ses pompes, c’est plus facile depuis que la loi Rist du 19 mai 2023, accorde aux podologues la prérogative de prescrire des semelles. Plus besoin de passer par un médecin pour...

Chevilles gonflées, varicosités, sensation de jambes lourdes... Ces signes peuvent alerter sur une insuffisance veineuse. Des mesures préventives au quotidien suffisent souvent à préserver sa santé...

En additionnant le nombre de A, B et C que vous avez obtenu, vous allez découvrir votre “profil” veineux. Une majorité de A Vous avez apparemment de bonnes veines ! Votre hygiène de vie doit être...

1 Marchez ! Ne serait-ce que 15-20 min par jour en continu, pour faire travailler le mollet, véritable “pompe” veineuse. Marche nordique, natation, aquabiking, ski de fond... Tout sport de...

Selon une étude BVA réalisée pour France Assos Santé en mars dernier, 37 % des Français ont été confrontés à des carences de médicaments en pharmacie. Une pénurie qui oblige certains patients à...

Art martial chinois, ce combat au ralenti enchaîne les mouvements fluides réalisés avec lenteur. Une pratique fort utile, notamment en cas de maladies respiratoires. Une étude chinoise parue en mai...

La prochaine Coupe du monde qui aura lieu en France (du 8 septembre au 28 octobre) donne l’occasion de faire le point sur la réelle dangerosité de ce sport de contact. CONFUSION Dans l’esprit des non-...

La prescription de lunettes et de lentilles n’est plus réservée aux ophtalmologistes. Les compétences des orthoptistes et des opticiens s’élargissent. Le point pour s’y retrouver. OPTHALMOLOGISTE Son...

Dans l’estomac et l’intestin, l’accumulation de gaz peut avoir plusieurs origines. Hygiène de vie, choix des aliments, cuisson… agissent sur leur formation et leur élimination. 1 S’alimenter en pleine...

Un ventre ballonné a souvent pour origine un transit paresseux. La constipation entraîne en effet une hyper-fermentation liée au fait qu’il y a trop de selles non renouvelées dans le côlon et une...

L’abdomen est une zone de stockage des graisses. Liée à un excédent énergétique, cette localisation du tissu adipeux se fait sous l’influence de certaines hormones et de l’âge. 21Satisfaire ses...

Cette méthode, imaginée par Jessie Inchauspé, diplômée en biochimie et instagrammeuse, se présente comme le mode d’alimentation à adopter pour perdre du poids sans se priver, mais aussi pour retrouver...

De l’entrée au dessert, voici 4 recettes pour faire le plein d’énergie avant le sport, et pour reprendre des forces après ! Tartines de labné purée de sésame et légumes rôtis 4 PERSONNES...

75 % des Français* plébiscitent, au moins ponctuellement, ces plaisirs glacés. Et plus il fait chaud, plus on en consomme, Voici l’essentiel à savoir avant de fondre. Quel est le plus calorique ?...

Certains contenants renferment des particules toxiques qui peuvent migrer et présenter un risque pour la santé. Pour stocker des restes froids ? Boîtes en plastique hermétiques, bocaux en verre… :...

Bientôt le retour de vacances et la fin du farniente ! Bientôt aussi le temps du check-up pour nos cheveux, agressés par les UV, le vent, le chlore ou le sel. Pour les aider à retrouver densité,...

Que peut-on faire en cas de pellicules ? Elles sont causées par le développement anormal d’un champignon microscopique généralement inactif, le pityriasis, qui dérègle le renouvellement cellulaire à...

Impossible de s’en passer quand on s’expose au soleil. Mais les filtres UV ne se trouvent pas seulement dans les crèmes solaires, ils sont aussi présents dans d’autres cosmétiques, voire des produits...

Un regard frais sans cernes, poches ni ridules incarne la jeunesse et le bien-être. Conseils et recettes pour créer son soin des yeux à la maison. Esther Laffay La peau du contour des yeux est très...

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Réservées jusque-là aux rides et aux volumes du visage, les injections d’acide hyaluronique sont aujourd’hui de plus en plus proposées pour rajeunir et remodeler le corps. Que peut-on en attendre ?...

« Si elles sont récentes et avec une routine rigoureuse, on peut espérer les éliminer en 2 à 3 mois. Mais si on tarde à les traiter, pas d’autre option que de recourir à des soins en cabinet »,...

Pour partir en vacances en toute sérénité, on mise sur des produits multifonctions, des formules cocooning et des astuces de pro. Objectif : belle et bien dans sa peau ! En été, la peau est exposée au...

Bien souvent, il nous arrive de ressasser des situations pénibles et nous pensons que ces ruminations sont utiles à notre réflexion et incontrôlables. En réalité, elles nous empêchent de trouver des...

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Avoir un meilleur moral, apaiser les ruminations, positiver les émotions… Marcher seul et en silence nous engage sur une voie de sagesse, de bien-être et de santé. Il est temps d’aller se dégourdir...

Qu’elle soit plutôt active à travers des échanges virtuels, ou plus passive via des films ou des podcasts, comment appréhender la cybersexualité pour en éviter les risques ? Que recouvre la...

Est-ce une méthode de bien-être, une technique pour calmer le stress, ou une pratique de développement personnel ? Un peu des trois, sans doute, même si la définition du reiki et de ses bienfaits...

Le yoga sur chaise est une forme de hatha yoga adoucie. Il permet de bouger et de s’étirer progressivement, en respectant les articulations et les muscles. Avec Nathalie Fauquette, professeure de...

Ceux qui n’aiment pas l’automne pourraient changer d’avis en décidant d’aller se balader dans la nature. C’est le temps des arbres aux mille teintes, quand la nature explose de vie : saison des amours...

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Dans sa BD, l’auteure explique ce qu’est l’hypersensibilité et donne de nombreux conseils pour en apprécier les qualités. Dès les premières pages, vous révélez avoir écrit ce que vous auriez aimé lire...

Feuilleter ces pages fait d’emblée saliver les papilles : omelette italienne aux légumes, curry d’aubergines, de tomates et de haricots rouges... Alice Hart, l’auteure, a un CV impressionnant :...

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